«¿Quién eres tú?»
Hechos
- Tamaño del grupo: a partir de 5 personas
- Tiempo: 15 minutos
- Material: una lista de declaraciones que comienzan con «Me veo a mí mismo como …»
objetivos
- Los participantes comprenden el concepto de «identidad»
- Autorreflexión y autoconciencia
- Haciendo visible la diversidad
- Reconocer los diferentes roles que todos tienen
Manual
- Descripción completa del ejercicio en la página 39
Poder flor
Hechos
- Tamaño del grupo: 12-30 personas, grupos pequeños: 4-6 personas
- Tiempo: 60 minutos
- Material: una copia de la hoja de trabajo «PowerFlower» para todos los participantes, bolígrafos
objetivos
- Reflexión sobre el propio posicionamiento en la sociedad
- Lidiar con la propia posición (impotente) y (des) privilegiar
- Abordar las asimetrías de poder social
- Desarrollar un enfoque responsable y constructivo del propio poder y privilegios.
Manual
- Descripción completa del ejercicio en la página 40
Prueba de privilegios
Hechos
- Tamaño del grupo: 8-30 personas
- Tiempo: 20-30 minutos.
- Material: lista de preguntas, un cartel cada una con «SÍ» y «NO»
objetivos
- Promover la empatía
- Autorreflexión sobre privilegios y distribución de oportunidades
Manual
- Descripción completa del ejercicio en la página 42
Pasado presente Futuro
Hechos
- Tamaño del grupo: 2 personas, trabajo individual y en equipo
- Tiempo: 60 minutos
- Material: bolígrafos, papel, rotafolio con preguntas sobre el pasado, presente y futuro
objetivos
- Promover la autorreflexión
- Creación de imágenes positivas del futuro.
- Reconocimiento de las propias fortalezas, debilidades, deseos y necesidades.
- Fortalecimiento de la autoestima
Manual
- Descripción completa del ejercicio en la página 43
Caja del tesoro
Hechos
- Tamaño del grupo: a partir de 5 personas
- Tiempo: 60-120 minutos
- Material: 1 caja de cerillas vacía por persona | Materiales recortables (revistas y periódicos diversos, postales, …) | Materiales de decoración (polvo de purpurina, pegatinas, …) | Suficientes tijeras, suficiente pegamento, bolígrafos, papel de colores, documentos de artesanía
objetivos
- Fortalecimiento de la autoestima
- Promoción del sentido de comunidad
- Promoción de habilidades de empatía
- Date cuenta de cómo te perciben los demás
Manual
- Descripción completa del ejercicio en la página 45
Método de cierre: fortalece tu espalda
Hechos
- Tamaño del grupo: 10-100 personas
- Tiempo: 20 minutos
- Material: rotuladores, papel, cinta adhesiva
objetivos
- Fortalecimiento de la personalidad a través del grupo
- Promoción de una autoimagen positiva
- Reconocer las diferencias entre la autopercepción y la percepción de los demás.
Manual
- Descripción completa del ejercicio en la página 45
