Comunicazione

Autotest: in quale orecchio ricevi i messaggi?

Fatti

  • Dimensione del gruppo: da 1 persona
  • Tempo: 10 min
  • Materiale: domanda di prova, tabella di valutazione

obiettivi

  • Autovalutazione del proprio orecchio comunicativo

Manuale

  • Descrizione completa dell’esercizio a pagina 27

Fare un disegno

Fatti

  • Dimensione del gruppo: da 2 persone
  • Tempo: 60 min
  • Materiale: 2 diversi modelli, carta, penne, Tixo

obiettivi

  • Incoraggiare un ascolto attento e una descrizione concreta
  • Promuovi l’empatia
  • Introduzione alla “Comunicazione”
  • Consapevolezza del ruolo di “mittente” e “destinatario” nella comunicazione a due vie

Manuale

  • Descrizione completa dell’esercizio a pagina 34

Opera d’arte di corda

Fatti

  • Dimensione del gruppo: da 8 persone
  • Tempo: 30-45 min
  • Materiale: corda da 5-10 metri, carta, penne

obiettivi

  • Imparare come funziona la comunicazione senza linguaggio
  • Osservazione delle dinamiche e dei processi di gruppo
  • Autoriflessione “Come affronto le situazioni non familiari?”
  • Osservazione del proprio comportamento nel gruppo
  • Riconoscere le differenze nella percezione di sé e nella percezione degli altri

Manuale

  • Descrizione completa dell’esercizio a pagina 35

Esercizio di rilassamento: alfabeto della pace

Fatti

  • Dimensione del gruppo: da 10 persone
  • Tempo: 15 min
  • Materiale: 2 lavagne a fogli mobili, penne

obiettivi

  • Esercizio di rilassamento / energizzante
  • Stimolare la creatività
  • Promozione delle capacità di problem solving
  • Promozione delle capacità di lavoro di squadra

Manuale

  • Descrizione completa dell’esercizio a pagina 36

Esercizio di rilassamento: 45 secondi

Fatti

  • Dimensione del gruppo: da 5 persone
  • Tempo: 5-10 min
  • Materiale: palla, cronometro

obiettivi

  • Esercizio di attivazione per liberare la mente

Manuale

  • Descrizione completa dell’esercizio a pagina 37
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